从白城洮南到香格里拉旅游攻略

香格里拉，藏语意为‘心中的日月’，是无数旅行者向往的秘境。从北国平原白城洮南出发，需合理规划以应对长途跋涉和高原环境。本攻略基于实际经验，为您打造一站式行程方案。

行程概览

• Day 1-2：交通与适应 从白城洮南乘火车或飞机至昆明（建议中转北京或上海），再转机至迪庆香格里拉机场。首日抵达后勿剧烈运动，入住独克宗古城附近酒店，适应海拔（3300米）。
• Day 3：独克宗古城探索 参观龟山公园转经筒、藏式民居，体验唐卡绘画。晚餐推荐牦牛肉火锅。
• Day 4：松赞林寺朝圣 前往‘小布达拉宫’噶丹·松赞林寺，感受藏传佛教文化。下午游览纳帕海湿地。
• Day 5：普达措国家公园 徒步碧塔海、属都湖，欣赏高原湖泊与草甸。注意防寒和氧气补给。
• Day 6：返程或延伸行程 可前往梅里雪山或雨崩村，或从香格里拉机场返程。

实用贴士

交通： 洮南至香格里拉无直飞，需中转；高原地区包车游览更便捷。
住宿： 推荐独克宗古城特色客栈，提前预订。
高原反应： 备红景天、氧气瓶，避免饮酒。
最佳季节： 5-10月，避开雨季。

香格里拉之旅融合自然与人文，从洮南出发虽远，但每一步都值得。提前规划，沉浸式体验这片净土的神秘与宁静。